Sëmundje mendore
Stresi

Prekja e akupresurës është një masë vetë-ndihme për tejkalimin e frikës, stresit dhe vetëdyshimit. Gjatë përdorimit, përmirësohen jo...

Të mësuarit për t'u marrë me stresin është bërë një sfidë e madhe në jetën tonë. Ka shumë faktorë që shkaktojnë stres. Simptomat e...

Stresi është një kontribues kryesor në sindromën e lodhjes kronike, pasi stresi i vazhdueshëm kontribuon në lodhjen e mbiveshkave....

Stresi dhe shqetësimet i lënë nervat tuaja në buzë dhe humori juaj bie. Nuk ka pse të jetë. Parandaloni ankesat e lidhura me stresin dhe...

Shumë njerëz fitojnë peshë nën stres. Kjo nuk është e re, sepse kur jeni nën kohë dhe presion për të performuar, shpesh nuk hani mirë....

Stresi mund të jetë një shkaktar për humbjen e flokëve. Sepse stresi mund të ndryshojë ciklin e flokëve dhe kështu të nxisë humbjen e...

Stresi mund t’ju ​​bëjë të sëmurë dhe të çojë në shumë simptoma të ndryshme, por veçanërisht probleme me tretjen, siç janë gazrat,...

Rrënja e trëndafilit - e quajtur edhe Rhodiola rosea - është një bimë medicinale nga rajonet e larta arktike të Siberisë. Është një bimë...

Nitrostress përshkruan një ngarkesë të tepërt në organizëm me radikalë të oksiduar të azotit. Nitro stresi mund të shkaktojë dhe...

Kortizoli njihet si hormoni i stresit. Stresi kronik, por edhe shkaqe të tjera, çojnë në një ngritje kronike të nivelit të kortizolit, i...

Rhodiola rosea quhet edhe rrënjë trëndafili. Është një bimë që i pëlqen të rritet në të ftohtë, mundësisht në Siberi. Për ne njerëzit,...

Resveratrol, i cili gjendet kryesisht në rrush të errët, mund të përdoret si një antidepresant natyral. Substanca duket se lehtëson...

Stresi positiv Stresi afatshkurtër nuk ështe problemetik, por i dobishëm për njeriun, përkatësisht është stres pozitiv. Në rastet kur në...