Sulforafani për autizmin
Sulforafani është një substancë që gjendet veçanërisht te brokoli dhe filizat e brokolit. Sipas studimeve aktuale, sulforafani përmirëson...
top of page
Ushqimi
Suplimente ushqimore
Suplementet ushqimore ndihmojnë në mungesat e substancave ushqyese dhe vitale dhe mund të përdoren individualisht. Në këtë përmbledhje ne paraqesim më të mirët.
• Algat • Antioksidantë
• Kapsaicina • Kurkumina
• Bimë medicinale • MSM
• Informacione për suplementet e ushqimit
• Omega 3 • Pluhur bimor • Prebiotikët
• Probiotikët • Proteinat pluhur
• Shtesa të tjera ushqimore
Qendra e Shëndetit
Chlorella dhe Spirulina për detoksifikimin
Mikroalgat Chlorella dhe Spirulina në një mënyrë të thjeshtë mund të japin një kontribut të shkëlqyeshëm në lidhjen dhe eliminimin e...
36 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Ushqime probiotike
Bakteret probiotike janë të dobishme për zorrët, për sistemin imunitar dhe kështu për shëndetin e përgjithshëm. Ne ju paraqesim ushqimet...
309 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Acidet yndyrore Omega-3 mbajnë florën tuaj të zorrëve të shëndetshme
Përveç shumë efekteve të tjera pozitive shëndetësore, acidet yndyrore omega-3 gjithashtu sigurojnë një florë të shëndetshme të zorrëve...
120 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Yam i egër është efektiv kundër osteoporozës dhe dominimit të estrogjenit
Në kohët moderne, efekti i tyre i supozuar parandalues dhe rregullimi natyror i ekuilibrit të hormoneve femërore shkaktuan shumë...
37 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Piperi (speci) i murgut - bima medicinale për ankesat e grave
Piperi i murgut është provuar të jetë një ilaç efektiv për ankesat e grave. Është përdorur për mijëra vjet. Studimet vërtetojnë...
192 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Ekstrakti i çajit jeshil dhe vitamina D në trajtimin e miomave
Ekstrakti i çajit jeshil ka qenë pjesë e terapisë naturopatike të fibroideve dhe endometriozës për shumë vite. Në një studim aktual,...
130 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Ashwagandha: efektet dhe përdorimi i manave të fjetjes
Ashwagandha është një nga bimët mjekësore më të rëndësishme në Ayurveda. Tradicionalisht përdoret si qetësues për çrregullimet e gjumit...
1.342 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Probiotikët mund të zvogëlojnë ndjeshëm stresin
Stresi mund t’ju bëjë të sëmurë dhe të çojë në shumë simptoma të ndryshme, por veçanërisht probleme me tretjen, siç janë gazrat,...
195 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Rrënja e trëndafilit (Rhodiola rosea) - efektet e bimës kundër stresit
Rrënja e trëndafilit - e quajtur edhe Rhodiola rosea - është një bimë medicinale nga rajonet e larta arktike të Siberisë. Është një bimë...
44 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Rhodiola rosea (rrënja e trëndafilit) - vrasës i stresit dhe antidepresant natyral
Rhodiola rosea quhet edhe rrënjë trëndafili. Është një bimë që i pëlqen të rritet në të ftohtë, mundësisht në Siberi. Për ne njerëzit,...
93 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Mjetet bimore për depresionin
Ata që duan të ndalojnë në restorantet e ushqimit të shpejtë ose që preferojnë rregullisht ushqime të përshtatshme në shtëpi dhe vuajnë...
146 Ansichten
Qendra e Shëndetit
5 -HTP - efekti, efekti anësor dhe dozimi
Për depresionin, ankthin dhe ndryshimet e humorit, të prekurit duhet të përdorin 5-HTP. Ne përshkruajmë përparësitë mbi marrjen e...
147 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Shtesa dietike për depresionin: efektive apo jo?
Marrja ditore e shtojcave ushqimore nuk mund të mbrojë kundër depresionit, sipas një studimi të marsit 2019. Megjithatë, substancat...
8 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Probiotikë për një florë të shëndetshme të zorrëve
Përdorimi i probiotikëve për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm është nënvlerësuar prej kohësh. Sidoqoftë, fakti është se flora e...
458 Ansichten
Qendra e Shëndetit
Cka jane antioksidantet dhe radikalet e lire?
Produktet BIO- Pse eshte i rendesishem konsumimi i tyre? Cka jane radikalet e lire? Radikalet e lire jane molekula te cilave ju mungon...
172 Ansichten
bottom of page